Clases por zonas Saltar a Vídeos Todo | Tren superior | Clases por dolencias | Abdomen | Espalda | Tren inferior | Respiracion | Clases por zonas | Clases por zonas, Abdomen, Rutina completa de abdominales Rutina completa de ejercicios para trabajar todos los grupos musculares que conforman la musculatura abdominal.