Aprende a respirar correctamente con técnicas muy sencillas y efectivas que puedes practicar en cualquier sitio. Mejora tu capacidad pulmonar, tu rendimiento deportivo, tu postura y tus dolores de espalda. Además, reduce los niveles de estrés, mejora la ansiedad y la capacidad de concentración.

Clase guiada con ejercicios de preparación para despejar las vías respiratorias, liberar el diafragma y mucho más.

Clase apta para todos los niveles.